mit Leichtigkeit und Genuss durch die Wechseljahre
Freitag, 19. Januar 2023 19.00 - 22.00 Uhr
In diesem Kurs lernst Du, wie Du durch eine gezielte Ernährung Wechseljahrbeschwerden lindern und dein Wohlbefinden steigern kannst. Erfahre, welche Lebensmittel besonders hilfreich sind und wie Du diese in leckere Gerichte verwandeln kannst.
Kursleitung: Susanne Ryser
Ort: Schulhaus Berg 1 in Gossau ZH in der Schulküche
